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  • Taiji Quan: Una chiave per ritrovare la nostra essenza

    di Mario Antoldi 31 Agosto 2022
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    Il Taiji Quan è uno stile interno di Kung Fu profondamente permeato dalla filosofia taoista ed è uno strumento molto efficace per il raggiungimento della consapevolezza corporea e interna. I…

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  • Il Movimento è Vita

    di Mario Antoldi 11 Agosto 2022
    di Mario Antoldi 11 Agosto 2022

    La storia dell’uomo è la storia del suo continuo muoversi alla ricerca di condizioni di vita migliori; fin dall’antichità il movimento lo ha caratterizzato e si è impresso nella sua…

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  • Il Qi

    di Mario Antoldi 8 Luglio 2022
    di Mario Antoldi 8 Luglio 2022

    QI = il soffio muove, riscalda, trasforma, protegge, trasporta, contiene Il concetto di Qi è primariamente filosofico, oltre che energetico; viene preso a riferimento l’ideogramma che è composto da due…

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  • La lentezza

    di Mario Antoldi 9 Novembre 2021
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    L’importanza di perseguire la lentezza nella propria vita, per assaporare il momento e l’essere presenti.

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  • L’Apprendimento del Tai Chi

    di Mario Antoldi 24 Agosto 2021
    di Mario Antoldi 24 Agosto 2021

    L’apprendimento del Taiji Quan ha caratteristiche simili ad un normale processo di apprendimento, come quello che noi seguiamo dalla scuola primaria fino ai più elevati gradi di istruzione. Si procede…

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  • La lezione di Tai Chi

    di Mario Antoldi 24 Agosto 2021
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    La lezione I percorsi di apprendimento si sviluppano nell’intero anno con una cadenza di una o più volte la settimana e raccolti in cicli quadrimestrali, divisi in classi per livello…

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  • Il Corso di Taiji

    di Mario Antoldi 24 Agosto 2021
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    Classificazione dei corsi per allievi Livello Base Consiste nel familiarizzare con le posizioni fondamentali del Taijiquan, le singole tecniche, la camminata e i passi. Dopo aver acquisito le singole tecniche…

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  • L’apprendimento del Taiji Quan: i Cinque Passi

    di Mario Antoldi 24 Agosto 2021
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      L’apprendimento del Taiji Quan ha caratteristiche simili ad un normale processo di apprendimento, come quello che noi seguiamo dalla scuola primaria fino ai più elevati gradi di istruzione. Si…

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  • Il saluto Ching Li

    di Mario Antoldi 24 Agosto 2021
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    Il saluto E’ la manifestazione esteriore ed interiore, del rispetto nei confronti dei maestri, del proprio maestro, dei compagni di pratica, degli allievi anziani e del luogo ove si pratica.…

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  • Regolamento: comportamento etico-marziale

    di Mario Antoldi 24 Agosto 2021
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    Regole di buona condotta che si devono osservare entrando in un dojo Entrando e uscendo dalla sala di pratica (dojo, gongfu guan) fare il saluto. quando si entra in ritardo e…

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